手腳冰冷

有可能是

健康遭到狙擊了

天氣開始轉涼，手腳又開始覺得冰冰涼涼了嗎？這是末梢循環不佳的典型現象。 但是請別以為末梢循環差只會影響手腳冰冷而已喔，其嚴重程度是超出你我想像！

講到「末梢」二字，大多數的人只會聯想到手和腳，其實不然喔!
您知道全身上下的各種器官都有末梢循環嗎?
醫學報導提及，像是記憶力退化、視力模糊、消化不好、關節痛等等……都有可能跟末梢循環幾有所關聯喔!

有些人浸泡到冷水，手就變紫了，也是典型的末梢循環不好的現象。

如何快速檢測 末梢循環好不好呢?
以下有兩個小測驗是很多醫生建議可以自行檢測的喔!

檢測1. 
手用力握拳，然後用另一手的兩隻手指壓住尺動脈和橈動脈(手腕朝上的兩側處)然後將手掌張開。
張開後的手心會呈現蒼白的顏色。
放開壓住動脈的兩隻手指並觀察手掌是否在5秒內恢復血色!

檢測2.

 按壓任何一隻手指的指甲後放開並觀察指甲是否能在3秒內恢復紅潤。
以上為簡單的小檢測，如果有任何身體問題都建議盡早就醫檢查喔!